Achtsamkeit

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Achtsamkeit

das Praxisbuch für mehr Gelassenheit und Mitgefühl

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Verfasser: Anderssen-Reuster, Ulrike

Jahr: 2013

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Bücher

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Inhalt

Einführung in die Achtsamkeitspraxis von einer Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, die den Nutzen der Achtsamkeit bei seelischen Problemen aufzeigen will.

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Details

Verfasser: Anderssen-Reuster, Ulrike

Jahr: 2013

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: PSY 840,5, PSY 855, MED 862

ISBN: 978-3-8304-6650-5

2. ISBN: 3-8304-6650-1

Beschreibung: 1. Aufl., 160 S. : Ill. (farb.). graph. Darst.

Mediengruppe: Bücher

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