8 Schlüssel gegen Stress und Burnout

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8 Schlüssel gegen Stress und Burnout

Focusing-Übungen für mehr Kraft am Arbeitsplatz ; Audio-Ratgeber mit Impulsen und Übungen

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Verfasser: Pilz-Kusch, Ulrike

Jahr: 2014

Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz

Reihe: Weiterbildung, Training

Hörbücher/Hörspiele

verfügbar

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Inhalt

Die Focusing-Übungen für mehr Kraft am Arbeitsplatz stellen einfache und wirkungsvolle Basisübungen dar, die helfen, wach, positiv und produktiv den Arbeitstag zu meistern und bremsen die Gefahrenquellen eines Burnouts aus. Die Autorin ist zertifizierte Stresstrainerin (GKM) und zertifizierte Focusing-Trainierin und Seminarleiterin.

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Details

Verfasser: Pilz-Kusch, Ulrike

Jahr: 2014

Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz

Systematik: MED 862

ISBN: 978-3-407-36563-7

2. ISBN: 3-407-36563-2

Beschreibung: 1 CD

Reihe: Weiterbildung, Training

Schlagwörter: Bewältigung; Burnout; CD; Hörbuch; Sachthemen; Stress; Übungssammlung

Mediengruppe: Hörbücher/Hörspiele

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