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15 Minuten Yoga für jeden Tag

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Verfasser: Grime, Louise

Jahr: 2020

Verlag: München, Dorling Kindersley Verlag GmbH

Bücher

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Psy 850,6 G / Psychologie (1. Stock)	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Vier Yogaeinheiten, die für morgens, abends, Kraft im Alltag und Entspannung konzipiert sind. Mit Erklärungen zu den einzelnen Asanas und Flow-Übersichten. Sämtliche Programme auf DVD und online verfügbar. Für Geübte und interessierte Anfänger. Plus Positives Denken, Yoga im Alltag, Meditation.

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Details

Verfasser: Grime, Louise

Jahr: 2020

Verlag: München, Dorling Kindersley Verlag GmbH

Systematik: PSY 850,6

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 978-3-8310-3999-9

2. ISBN: 3-8310-3999-2

Beschreibung: 111 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: CD; Yoga; Übungssammlung

Beteiligte Personen: Kirchmann, Petra

Originaltitel: 15 minute gentle yoga <dt.>

Mediengruppe: Bücher

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