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Glück ist unser natürlicher Seinszustand. Eben jetzt - in diesem Augenblick - ist es greifbar nahe! Mit dieser inspirierenden Sammlung buddhistischer Weisheiten können wir Ängste und Sorgen loslassen, umfassende Zufriedenheit erlangen, unser Leben mit Sinn erfüllen. Warmherzig und gefühlvoll, dabei offen und ehrlich führt der berühmte tibetische Lehrer vor Augen, wie wir geistige Präsenz erlangen und das Herz befreien. Durch Meditation, Achtsamkeit und Güte lassen wir Frieden und Glück wachsen - für uns selbst, aber auch für unsere Mitmenschen.