Das erschöpfte Gehirn

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Das erschöpfte Gehirn

der Ursprung unserer mentalen Energie – und warum sie schwindet : Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen

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Verfasser: Nehls, Michael (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: München, Wilhelm Heyne Verlag

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Psy 105 N / Psychologie (1. Stock)	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 07.05.2024

Inhalt

Der Mediziner und Molekulargenetiker stellt fest, dass wir in einer chronisch erschöpften Gesellschaft leben, unser Gehirn ist dank Bewegungsmangel, falscher Ernährung oder digitaler Reizüberflutung ständig am Limit. Er zeigt auf, wie wir dem entgegenwirken können.

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Details

Verfasser: Nehls, Michael (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: München, Wilhelm Heyne Verlag

Systematik: Psy 105, Med 182

ISBN: 9783453218130

Beschreibung: Originalausgabe, 367 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß

Schlagwörter: Erschöpfung; Gehirn; Regeneration

Originaltitel: Das erschöpfte Gehirn

Mediengruppe: Bücher

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