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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: SPO 73 M (DVD 10944) / Sachfilm Sport (DVD)	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

"Das Programm besteht aus 18 Trainingssequenzen, die Kraft aufbauen, das Herz-Kreislauf-System trainieren und die Faszien und Gelenke beweglich und geschmeidig halten. Ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm, das ganz nebenbei eine super Figur formt. Wer mit Barbara Becker jung und beweglich bleiben will, benötigt ca. 10 Minuten am Tag, eine Matte und einen Stuhl" (Pressetext).