Yoga-Faszientraining

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Yoga-Faszientraining

mit umfangreichem Übungskatalog und dem Fasziengruß

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Verfasser: Brinkmann, Katharina

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Bücher

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Psy 850,6 B / Psychologie (1. Stock)	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 14.05.2024

Inhalt

Das klassische Yoga mit seinen Dehnhaltungen und dem Fokus auf der Körpermitte wird durch federnde, schwingende Bewegungen ergänzt und so zum idealen Faszientraining. Komplett bebilderter Übungskatalog für Geübte und kursbegleitend.

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Details

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Systematik: PSY 850,6, SPO 73

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 978-3-86883-757-5

2. ISBN: 3-86883-757-4

Beschreibung: 1. Auflage, 206 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Faszie; Yoga

Mediengruppe: Bücher

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