Yoga for EveryBody

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Yoga for EveryBody

44 Basic-Asanas für Einsteiger

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Verfasser: Schöps, Inge

Jahr: 2017

Verlag: München, Knaur

Reihe: Knaur Balance

Bücher

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Psy 850 S / Psychologie (1. Stock)	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die gefragte Yogalehrerin und Autorin führt Yogaeinsteiger jeden Alters in 44 grundlegende Yogaübungen ein, die zu kurzen Flows verbunden werden und insgesamt eine komplette, ausgewogene Yogastunde ergeben. Mit Exkursen zu Atemübungen, Meditation, Nachspüren und Lebensart.

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Details

Verfasser: Schöps, Inge

Jahr: 2017

Verlag: München, Knaur

Systematik: PSY 850

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 978-3-426-87752-4

2. ISBN: 3-426-87752-X

Beschreibung: Originalausgabe, 139 Seiten : Illustrationen

Reihe: Knaur Balance

Schlagwörter: Yoga; Übungssammlung

Mediengruppe: Bücher

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