Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken

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Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken

die besten Asanas gegen Schmerzen und Blockaden

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Verfasser: Römpke, Patricia (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Bücher

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Inhalt

Yogalehrerin Patricia Römpke nimmt sich hier die Region unterer Rücken, Hüfte und Becken vor und zeigt anschaulich, wie man mithilfe von geeigneten Asanas, Akupressur und Meditation Schmerzen und Blockaden beseitigen kann. Mit ausführlichen Anleitungen.

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Details

Verfasser: Römpke, Patricia (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Med 734, Psy 850

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 9783432115863

Beschreibung: 1. Auflage, 136 Seiten

Schlagwörter: Becken <Anatomie>; Hüfte; Rücken; Yoga; Übungssammlung

Mediengruppe: Bücher

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