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One, two, free

kleine Yogapausen für sofort und überall

0 Bewertungen

Verfasser: Hoffmann, Ulrich

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: Mind & soul

Bücher

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Psy 850 H / Psychologie (1. Stock)	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Über 60 kleine Dehn-, Atem- und Bewusstseinsübungen für den Alltag, die rasch und gezielt für Entspannung, Klarheit, innere Ruhe und Energie sorgen können.

Bewertungen

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Details

Verfasser: Hoffmann, Ulrich

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Systematik: PSY 850

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 978-3-8338-4574-1

2. ISBN: 3-8338-4574-0

Beschreibung: 1. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen

Reihe: Mind & soul

Schlagwörter: Asana; Yoga

Mediengruppe: Bücher

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