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Rücken-Yoga - die DVD

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Jahr: 2015

Verlag: Stuttgart, Trias

Filme

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: MED 734 R (DVD 8191) / Sachfilm Medizin (DVD)	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

"Entspannter Rücken, erfrischter Geist: Sind Sie auf der Suche nach hoch wirksamen und einfachen Übungen für einen schmerzfreien, belastbaren Rücken? RückenYoga kombiniert Elemente aus Yoga, Feldenkrais und Qi-Gong mit den besten Übungen aus der Rückentherapie. - Einfache Übungen - exakte Anleitungen - Vier Übungsreihen plus Tiefenentspannung: Bei akuten Schmerzen; Für den unteren Rücken; Für den oberen Rücken; Zum Dampf ablassen; Rücken-Tiefenentspannung; Rückenmeditation (Verlagstext). (Sprache: Deutsch)

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Details

Jahr: 2015

Verlag: Stuttgart, Trias

Systematik: MED 734

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 978-3-8304-8295-6

2. ISBN: 3-8304-8295-7

Beschreibung: 1 DVD (112 Min.) + 1 Beiheft : farb.

Schlagwörter: DVD-Video; Rückenschmerz; Sachfilm; Wirbelsäulengymnastik; Yoga; Übungssammlung

Beteiligte Personen: Hirschi, Gertrud; Kündig, Barbara

Mediengruppe: Filme

Mo-Di	10:00-13:30 Uhr
Mo-Di	15:00-18:00 Uhr
Mi	Geschlossen
Do	10:00-19:00 Uhr
Fr	10:00-16:00 Uhr
Sa	10:00-13:00 Uhr