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Yoga!

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Verfasser: Trökes, Anna

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Bücher

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Psy 850 T / Psychologie (1. Stock)	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Kompilation verschiedener Yoga-Stile: Yoga für Fitness, Kraft und Beweglichkeit, für Entspannung und Regeneration, zur Hormonbalance, Detox Yoga (inklusive Reinigungsritualen), Yoga für Fortgeschrittene, Atem-Yoga und Meditationen werden erklärt und angeleitet. Für Anfänger und Fortgeschrittene.

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Details

Verfasser: Trökes, Anna

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Systematik: PSY 850

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 978-3-8338-5916-8

2. ISBN: 3-8338-5916-4

Beschreibung: 2. Auflage, 256 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Yoga

Mediengruppe: Bücher

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