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Halt die Klappe, Kopf!

ein Selfcare-Buch für Tage, an denen Schokokuchen nicht reicht

0 Bewertungen

Verfasser: Laurent, Lisa Sophie

Jahr: 2019

Verlag: Frankfurt am Main, Fischer

Bücher

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Psy 840,5 L / Psychologie (1. Stock)	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Viele junge Menschen fühlen sich von den hohen Erwartungen, die Schule, Studium, Eltern und Freunde an sie stellen, überfordert. YouTuberin Lisa Sophie Laurent hat nach einem Burn-out gelernt, mit Druck und Stress umzugehen und gibt Tipps zu Selfcare, Zeitmanagement und mentaler Gesundheit. Ab 14.

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Details

Verfasser: Laurent, Lisa Sophie

Jahr: 2019

Verlag: Frankfurt am Main, Fischer

Systematik: PSY 840,5, PÄ 440

Interessenkreis: Leben gestalten

ISBN: 978-3-7335-0575-2

2. ISBN: 3-7335-0575-1

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 191 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Jugendsachbuch; Lebensgestaltung; Ratgeber

Mediengruppe: Bücher

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