Der ultimative Schlankheitscode

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Der ultimative Schlankheitscode

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Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser); Halfwassen, Kathrin (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

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Inhalt

Der NDR-Ernährungsdoc erklärt anschaulich, warum Diäten nicht funktionieren, wie unser Stoffwechsel tickt, auf welche Inhaltsstoffe in der Nahrung zu achten ist und welche Rolle die Psyche beim Abnehmen spielt. Mit 40 leckeren Rezepten.

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Details

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser); Halfwassen, Kathrin (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Systematik: Med 215, HW 505

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 9783833875687

Beschreibung: 1. Auflage, 238 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Diät; Gesunde Ernährung; Gewichtsabnahme; Kochbuch; Kritik; Ratgeber

Mediengruppe: Bücher

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