Die Haferkur. Gesund abnehmen

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Die Haferkur. Gesund abnehmen

Insulinspiegel regulieren, Heißhunger stoppen, Gewicht dauerhaft reduzieren : über 80 Rezepte mit Haferflocken & Co.

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Verfasser: Iburg, Anne (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Germany, TRIAS

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Inhalt

Attraktiv aufgemachter Diät-Ratgeber zum Abnehmen mithilfe von Hafer. Mit ernährungsphysiologischem Hintergrundwissen und über 80 leicht nachzukochenden Rezepten für süße wie herzhafte Gerichte.

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Details

Verfasser: Iburg, Anne (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Germany, TRIAS

Systematik: HW 505, Med 553

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 9783432117607

Beschreibung: 1. Auflage, 134 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Abmagerungsdiät; Gesunde Ernährung; Gewichtsabnahme; Hafer; Kochbuch

Mediengruppe: Bücher

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