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Yoga für Späteinsteiger

[6 Übungsreihen auf DVD mit 120 Minuten]

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Verfasser: Wittstamm, Willem

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

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So leicht geht Achtsamkeit für Dummies

[den Augenblick genießen ; ... mit siebzehn geführten Meditationen für Ruhe und Gelassenheit]

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Verfasser: Alidina, Shamash

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

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Kettlebell Workouts

funktionelle Kraft- & Schnellkraftübungen

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Verfasser: Collins, Paul

Jahr: 2015

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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SEALfit in 8 Wochen

trainiere wie ein Navy SEAL und erlange außergewöhnliche körperliche und mentale Stärke

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Verfasser: Divine, Mark

Jahr: 2015

Verlag: Riva

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Progressive Muskelentspannung

Körper, Geist und Seele im Einklang

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Verfasser: Möhring, Wolfgang

Jahr: 2013

Verlag: Irisiana Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH

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Yoga für den Beckenboden

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Verfasser: Wolff, Christiane; Burkert, Gabriele

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

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Yoga für den Rücken

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Verfasser: Trökes, Anna

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

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Die 10 Herzensschlüssel

ausgeglichen und gesund mit körperzentrierter Herzensarbeit

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Verfasser: Nidiaye, Safi

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

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Autogenes Training

ein Übungsprogramm in drei Schritten ; Gleichgewicht für Körper, Herz & Seele

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Verfasser: Schweizer, Nicole; Schweizer, Nicole

Jahr: 2014

Verlag: ABOD Verlag

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Atementspannung

Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen

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Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2012

Verlag: Trias

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Medienkennzeichen

Interessenkreis

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Yoga für Späteinsteiger

So leicht geht Achtsamkeit für Dummies

Kettlebell Workouts

SEALfit in 8 Wochen

Progressive Muskelentspannung

Yoga für den Beckenboden

Yoga für den Rücken

Die 10 Herzensschlüssel

Autogenes Training

Atementspannung

Mo-Di	10:00-13:30 Uhr
Mo-Di	15:00-18:00 Uhr
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Fr	10:00-16:00 Uhr
Sa	10:00-13:00 Uhr

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