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E-Medium

Fit mit der Aquanudel

[Einzel- und Partnerübungen, Dehnen und Mobilisieren, Wasserspiele und Entspannung]

0 Bewertungen

Verfasser: Schwark, Claudia

Jahr: 2011

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

eBook

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Voraussichtlich entliehen bis:

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E-Medium

Das Rücken-Heilbuch

mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei

0 Bewertungen

Verfasser: Jochum, Inka; Jochum, Inka

Jahr: 2011

Verlag: Herbig

eAudio

Vorbestellbar: Ja Nein

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E-Medium

Aquatraining

gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme

0 Bewertungen

Verfasser: Hahn, Jeannette; Hahn, Andreas

Jahr: 2010

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Krafttraining ab 40

22 perfekte Work-outs um jünger, fitter und stärker zu werden

0 Bewertungen

Verfasser: Delp, Christoph

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Bücher

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50 Workouts - Morgengymnastik

fit, beweglich und voller Energie in den Tag

0 Bewertungen

Verfasser: Fastner, Gabi

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Bücher

lädt

Komm, wir machen Yoga! Eine Reise um die Welt

neue Partnerübungen für Eltern und Kinder

0 Bewertungen

Verfasser: Zernick-Förster, Sonja

Jahr: 2023

Verlag: München, Südwest

Bücher

lädt

Der kleine Arthrose-Coach

40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke

0 Bewertungen

Verfasser: Sutor, Volker; Bumb, Tim

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Germany, TRIAS

Bücher

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Yoga walk

bewegte Entspannung in der Natur : Atemübungen, Asanas im Stehen, Yogaflows

0 Bewertungen

Verfasser: Klimenta, Kerstin

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Bücher

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Jungbrunnen Muskulatur

wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen : 8-Wochen-Erfolgsprogramm

0 Bewertungen

Verfasser: Despeghel, Michael; Krüger, Karsten

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Bücher

lädt

Kraft. Solotraining

die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym

0 Bewertungen

Verfasser: Delp, Christoph

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Bücher

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OPEN V 11.1.0.0

Verfasser

Jahr

Mediengruppe

Medienkennzeichen

Interessenkreis

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Interessenkreis

Fit mit der Aquanudel

Das Rücken-Heilbuch

Aquatraining

Krafttraining ab 40

50 Workouts - Morgengymnastik

Komm, wir machen Yoga! Eine Reise um die Welt

Der kleine Arthrose-Coach

Yoga walk

Jungbrunnen Muskulatur

Kraft. Solotraining

Mo-Di	10:00-13:30 Uhr
Mo-Di	15:00-18:00 Uhr
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Krafttraining ab 40

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