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Feldenkrais

entspannter Nacken - bewegliche Schultern ; CDS-MED
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lichtenau, Birgit
Jahr: 2012
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: Hörbücher/Hörspiele
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: MED 862 L (CDS 358) / Sachliteratur-CD Medizin Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der sanfte Weg, Nacken und Schultern zu entspannen. Feldenkrais - das ist Bewegung ohne Anstrengung und spielerischer Zugang zu neuen Körpererfahrungen. Die erfahrene Feldenkrais-Pädagogin Birgit Lichtenau lässt Bilder und Begriffe aus dem QiGong einfließen. Das Hörbuch enthält eine kurze Einführung, zwei Übungen von je 30 Minuten plus herrlich entspannende Musik.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lichtenau, Birgit
Jahr: 2012
Verlag: Stuttgart, Trias
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Systematik: Suche nach dieser Systematik MED 862
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ISBN: 978-3-8304-6678-9
2. ISBN: 3-8304-6678-1
Beschreibung: 1 CD
Schlagwörter: Progressive Relaxation
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Salkow, Irina; Unterberg, Tobias
Mediengruppe: Hörbücher/Hörspiele