Core Workouts

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Core Workouts

starker Rücken - schöner Bauch

0 Bewertungen

Verfasser: Krodel, Tanja

Jahr: 2017

Verlag: München, blv

Bücher

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Spo 73 K / Sport, Spiel, Werken (1. Stock)	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Vorgestellt werden effektive Übungen für Bauch und auch Rücken vorgestellt, die teils mit (Band, Ball), teils ohne Hilfsmittel durchgeführt werden und sehr anschaulich in Wort und Bild erläutert werden.

Bewertungen

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Details

Verfasser: Krodel, Tanja

Jahr: 2017

Verlag: München, blv

Systematik: SPO 73

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 978-3-8354-1608-6

2. ISBN: 3-8354-1608-1

Beschreibung: 127 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Bauch; Fitnesstraining; Muskeltraining; Rückenmuskulatur; Übungssammlung

Beteiligte Personen: Seer, Ulli

Mediengruppe: Bücher

Mo-Di	10:00-13:30 Uhr
Mo-Di	15:00-18:00 Uhr
Mi	Geschlossen
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Fr	10:00-16:00 Uhr
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