Animal. Moves.

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Animal. Moves.

tierisch fit mit intensivem Ganzkörpertraining

0 Bewertungen

Verfasser: Zippel, Christian; Fischer, Alex

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Bücher

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Spo 74 Z / Sport, Spiel, Werken (1. Stock)	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der trendige Ratgeber, der in erster Linie ein junges, dynamisches Publikum anspricht, zeigt die Basics von Animal Move, einem Bodyweight-Training, das die natürliche Bewegung von Tieren imitiert. Mit Zugangscode zu kostenlosen Übungsvideos.

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Details

Verfasser: Zippel, Christian; Fischer, Alex

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Systematik: SPO 74

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 978-3-8338-5462-0

2. ISBN: 3-8338-5462-6

Beschreibung: 1. Auflage, 64 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Fitnesstraining; Nachahmung; Tiere

Mediengruppe: Bücher

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