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lauf dich stark mit meinem Power-Workout

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Verfasser: Theiss, Christine

Jahr: 2016

Verlag: München, ZS Verlag GmbH

Bücher

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Spo 73 T / Sport, Spiel, Werken (1. Stock)	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Ein mit vielen Fotos ausgestattetes Trainingsbuch, das Laufen mit moderatem Krafttraining kombiniert und damit für ein abwechslungsreiches Laufprogramm sorgt.

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Details

Verfasser: Theiss, Christine

Jahr: 2016

Verlag: München, ZS Verlag GmbH

Systematik: SPO 73

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 978-3-89883-531-2

2. ISBN: 3-89883-531-6

Beschreibung: 1. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Fitnesstraining; Ratgeber

Mediengruppe: Bücher

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