Gesunde Ernährung ab 60

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Gesunde Ernährung ab 60

so bleiben Sie fit und leistungsfähig ; Nährstoffe, die Ihr Körper jetzt braucht ; jung bleiben mit der richtigen Ernährung!

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Verfasser: Flemmer, Andrea

Jahr: 2015

Verlag: Hannover, Humboldt

Bücher

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: HW 263 F / Hauswirtschaft (1. Stock)	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 01.06.2024

Inhalt

Die Autorin informiert über den besonderen Nährstoffbedarf im Alter, gibt Tipps zur Vorbeugung von typischen Altersbeschwerden und erläutert, wie körperliche und geistige Fitness bewahrt werden können.

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Details

Verfasser: Flemmer, Andrea

Jahr: 2015

Verlag: Hannover, Humboldt

Systematik: HW 263,2

Interessenkreis: Älter werden

ISBN: 978-3-89993-861-6

2. ISBN: 3-89993-861-5

Beschreibung: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Schlagwörter: Alter; Gesunde Ernährung; Ratgeber

Mediengruppe: Bücher

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