Die Rezepte der 100-Jährigen

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Die Rezepte der 100-Jährigen

so essen die Menschen in den Blue Zones der Welt - für ein langes und glückliches Leben

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Verfasser: Lebrun, Delphine (Verfasser); Jumeaucourt, Emmanuelle (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Bücher

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Inhalt

Präsentiert werden alltagstaugliche Rezepte aus den Blauen Zonen, in denen die Menschen länger als der Durchschnitt leben. Enthalten sind Vorspeisen, Gerichte mit Fisch, Fleisch und vegetarisch sowie für Frühstück, Snacks und Desserts. Mit zusätzlichen Tipps für ein gesundes Leben.

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Details

Verfasser: Lebrun, Delphine (Verfasser); Jumeaucourt, Emmanuelle (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Systematik: HW 485, HW 350

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 9783742320643

Beschreibung: 1. Auflage, 159 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Altern; Gesunde Lebensführung; Kochbuch; Prävention; Ratgeber

Beteiligte Personen: Dumont, Sophie (Illustrator)

Originaltitel: On mange quoi pour vivre 100 ans?

Mediengruppe: Bücher

Mo-Di	10:00-13:30 Uhr
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