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Bodyweight-Übungen, Gerätetraining & Rezepte für deinen Traumkörper

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Jahr: 2022

Verlag: Igling, Edition Michael Fischer

Bücher

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Inhalt

Dieser Fitness-Ratgeber der Studiokette "McFit" bietet Ernährungstipps, Rezepte und Übungsanleitungen für das Training mit dem eigenen Körpergewicht und an den Geräten für ein erfolgreiches Training.

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Details

Jahr: 2022

Verlag: Igling, Edition Michael Fischer

Systematik: Spo 44,3, Spo 78, Spo 73

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 9783745911053

Beschreibung: 191 Seiten, Illustrationen

Mediengruppe: Bücher

Mo-Di	10:00-13:30 Uhr
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