Yoga walk

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Yoga walk

bewegte Entspannung in der Natur : Atemübungen, Asanas im Stehen, Yogaflows

0 Bewertungen

Verfasser: Klimenta, Kerstin (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Bücher

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Inhalt

Der "Yogawalk", besteht aus Atemübungen, Achtsamkeitsübungen, Asanas im Stehen und Yogaflows, die ortsunabhängig durchgeführt werden können und keine Matte oder andere Hilfsmittel benötigen.

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Details

Verfasser: Klimenta, Kerstin (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Systematik: Psy 850

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 9783840378126

Beschreibung: 205 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Freiluftsport; Yoga; Übungssammlung

Mediengruppe: Bücher

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