Angst im Gepäck

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Angst im Gepäck

trotzdem glücklich leben

0 Bewertungen

Verfasser: Cortez, Manuel (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: München, Komplett-Media

Bücher

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Med 830 Ang / Medizin (1. Stock)	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Den Schauspieler begleiteten zeitlebens Ängste, Selbstzweifel und Depressionen. Aus seinem Umgang damit entwickelte er das Geistestraining "Freigeist", das einen Prozess der friedlichen Akzeptanz von Angst anstrebt. Er erzählt von entscheidenden Etappen seines Lebens und gibt hilfreiche Tipps.

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Details

Verfasser: Cortez, Manuel (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: München, Komplett-Media

Systematik: Med 830 Ang, Psy 140,1

Interessenkreis: Erfahrungen

ISBN: 9783831206070

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 222 Seiten

Schlagwörter: Angststörung; Erlebnisbericht; Mann

Mediengruppe: Bücher

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