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endlich gesünder leben

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Verfasser: Rubin, Franziska

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Argon Verlag GmbH

Reihe: Argon-Balance

Hörbücher/Hörspiele

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Inhalt

Sieben Minuten täglich reichen, um ungesunde Alltagsgewohnheiten in gesunde Verhaltensweisen zu ändern. Dabei helfen Tipps aus der Naturheilkunde, Ernährung, Anti-Stress-Maßnahmen, Selbstreflexion, Bewegung, Sozialverhalten und Wellness.

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Details

Verfasser: Rubin, Franziska

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Argon Verlag GmbH

Systematik: MED 210

Interessenkreis: Fit & gesund

ISBN: 978-3-8398-8211-5

2. ISBN: 3-8398-8211-7

Beschreibung: Autorisierte Lesefassung, 2 CDs (2 h 20 min)

Reihe: Argon-Balance

Schlagwörter: CD; Gesunde Lebensführung; Hörbuch; Ratgeber

Beteiligte Personen: Günther, Maja

Mediengruppe: Hörbücher/Hörspiele

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