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Starke Bauchmuskeln

Sixpacktraining ; mehr als 70 Übungen

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Verfasser: Collins, Paul

Jahr: 2010

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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50 Workouts für starke Bauchmuskeln

Die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte

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Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2022

Verlag: Riva

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Ein gesunder Rücken

gezielte Vorbeugung für alle wichtigen Muskelgruppen

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Jahr: 2012

Verlag: ZYX Music

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Die Bauch-weg-Garantie

Top-Übungen für einen flachen Bauch

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Verfasser: Bennini, Carla

Jahr: 2016

Verlag: BLV Buchverlag GmbH & Co. KG

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Yoga macht fröhlich

3 x 20 Minuten, die dein Leben verändern! ; DVD-PSY

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Jahr: 2011

Verlag: München, Wellbewell

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Express-Workouts - Core- und Sixpack-Training

Die 40 besten Übungsreihen. Maximal 15 Minuten

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Verfasser: Lamperim, Lauriane

Jahr: 2021

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Fit und schlank mit Hula Hoop

Das Buch zum Fitness-Trend - mit 60 Übungen und vielen Workout-Plänen

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Verfasser: Loroff, Corinna

Jahr: 2021

Verlag: Südwest Verlag

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Huller dich frei! mit Elli Hoop. Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness

Trainiert Taille, Rücken, Po und Beckenboden - mit Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, Ernährungstipps und Rezepten

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Verfasser: Hoop, Elli

Jahr: 2020

Verlag: TOPP

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