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Ein wenig Stress kann motivieren sein, aber eine Menge Stress kann Ihre Gesundheit und Ihre Beziehungen ruinieren. Gl++cklicherweise l+ñsst sich der Stresslevel in Ihrem Leben mit den richtigen Techniken reduzieren. In diesem kurzen Video-Training zeigt Ihnen Todd Dewett seine Tipps f++r den Umgang mit Stress; beispielsweise wie Sie Ihre Trigger erkennen, wie Sie darauf reagieren und wie Sie positive pers+Ânliche Entscheidungen treffen. (+£bersetzung des Kurses aus dem Englischen: Sabine Lambrich)